益生菌能提升免疫力嗎？腸道免疫、IgA與感冒人體研究完整解析
益生菌與免疫力有關嗎？腸道免疫系統、IgA、上呼吸道感染與人體臨床研究完整指南
「腸道是人體重要的免疫器官」、「補充益生菌可以提升免疫力」、「每天吃益生菌比較不容易感冒」。
這些說法經常出現在保健食品廣告與健康文章中。
但從醫學研究角度來看，必須先釐清一件事：
免疫系統並不是越活躍越好，而是需要在辨識外來威脅、維持正常防禦與避免過度發炎之間取得平衡。
腸道確實與人體免疫系統密切相關。
部分益生菌也具有免疫相關人體研究，甚至有系統性回顧顯示，特定益生菌介入可能降低部分上呼吸道感染的發生風險或縮短症狀持續時間。
但這不代表所有益生菌都能預防感冒，更不能直接宣稱益生菌可以治療病毒感染。
本文將從腸道免疫系統、IgA、腸肺軸及人體臨床試驗出發，完整解析益生菌與免疫健康之間的科學關係。
延伸閱讀：先建立腸道與益生菌的科學基礎
- 《益生菌是什麼？功效、種類與作用原理完整指南》
- 《益生菌怎麼挑？菌株編號、CFU與人體臨床研究》
- 《益生菌、益生元與後生元有什麼不同？》
- 《短鏈脂肪酸是什麼？乙酸、丙酸與丁酸完整解析》
- 《腸漏症候群是什麼？腸道屏障、緊密連結蛋白與Zonulin檢測》
- 《牛奶、優格、克菲爾與發酵乳有什麼不同？》
一、30秒看懂：益生菌與免疫力的科學證據
| 常見問題 | 科學解答 |
|---|---|
| 腸道與免疫系統有關嗎？ | 有，腸道具有重要的黏膜免疫功能 |
| 益生菌可以提升免疫力嗎？ | 部分菌株具有免疫相關研究，但「提升免疫力」不是單一可測量結果 |
| 益生菌可以預防感冒嗎？ | 統合研究顯示部分潛在效益，但證據確定性與族群差異需注意 |
| 益生菌可以縮短感冒時間嗎？ | 部分研究顯示可能縮短，但不能保證個人有效 |
| IgA越高越好嗎？ | 不是，需依檢體、年齡與臨床情況判讀 |
| 益生菌可以增加IgA嗎？ | 部分研究觀察到變化，但不能推論所有菌株有效 |
| 菌數越高免疫效果越好嗎？ | 沒有通用證據支持 |
| 兒童可以靠益生菌預防感染嗎？ | 證據依年齡與菌株不同，尤其嬰幼兒不宜自行使用 |
| 益生菌可以取代疫苗嗎？ | 不可以 |
| 每個人都需要補充益生菌嗎？ | 不需要，健康可以透過均衡飲食與生活習慣維持 |
二、人體免疫系統是什麼？
免疫系統是一套複雜的防禦與調節網絡。
主要涉及兩大系統。
1. 先天免疫（Innate Immunity）
先天免疫是人體快速辨識與回應外來刺激的重要防禦機制。
主要參與者包括：
- 上皮屏障
- 巨噬細胞
- 嗜中性球
- 樹突細胞
- 自然殺手細胞
- 補體系統
2. 適應性免疫（Adaptive Immunity）
適應性免疫涉及更具特異性的免疫辨識與記憶。
主要包括：
- B淋巴球
- T淋巴球
- 抗體
- 免疫記憶反應
兩者會互相合作。
因此，不能只根據某一種免疫細胞或抗體數值增加，就判定整體免疫功能一定變好。
三、為什麼腸道是重要的免疫器官？
腸道每天接觸大量食物成分、微生物及其他環境物質。
人體需要辨識哪些物質應被容忍，哪些情況需要啟動適當的免疫反應。
因此，腸道黏膜具有複雜的免疫組織與細胞。
其中包括腸道相關淋巴組織（Gut-Associated Lymphoid Tissue，GALT）。
腸道免疫系統主要組成
| 組成 | 主要功能 |
|---|---|
| 腸道上皮細胞 | 形成物理及生理屏障 |
| 黏液層 | 協助隔離腸道內容物 |
| 派爾氏淋巴集結（Peyer's patches） | 參與腸道抗原取樣與免疫反應 |
| 樹突細胞 | 參與抗原辨識與免疫訊號 |
| B細胞 | 參與抗體生成 |
| T細胞 | 參與免疫反應調控 |
| 分泌型IgA | 參與黏膜免疫防禦 |
| 腸道微生物 | 與宿主免疫系統持續互動 |
腸道免疫系統的重要任務，不是對所有外來物質都產生強烈反應。
而是維持適當辨識與免疫耐受。
四、IgA是什麼？為什麼與腸道免疫有關？
IgA是免疫球蛋白A（Immunoglobulin A）。
它是人體重要的抗體類別之一。
IgA存在於血液，也可在黏膜分泌物中發揮作用。
其中，分泌型IgA（Secretory IgA，sIgA）是黏膜免疫研究的重要對象。
分泌型IgA的主要功能
- 參與黏膜表面的免疫防禦
- 與部分微生物及抗原結合
- 協助限制某些微生物與上皮細胞直接接觸
- 參與微生物與宿主之間的平衡
IgA越高代表免疫力越好嗎？
不能這樣判斷。
例如，唾液sIgA可能受到：
- 採樣時間
- 唾液流速
- 運動
- 壓力
- 睡眠
- 感染狀態
- 檢測方法
等因素影響。
而且血清IgA與唾液或腸道分泌型IgA，並不是可以直接互換的檢測指標。
IgA是免疫研究指標，不是可以單獨代表整體免疫力的分數。
五、益生菌可能如何與免疫系統互動？
部分益生菌的免疫研究涉及以下機制。
機制一：與腸道上皮互動
某些菌株可能透過微生物相關分子與腸道上皮細胞互動。
機制二：影響免疫訊號
部分細胞與動物研究觀察到，特定微生物可能影響細胞激素與免疫細胞訊號。
機制三：與腸道微生物群互動
益生菌可能透過代謝物、競爭營養來源或其他方式，與既有微生物群產生互動。
機制四：參與黏膜免疫反應
部分研究探討益生菌與IgA、免疫細胞及其他黏膜免疫指標的關係。
機制五：透過微生物代謝物產生間接影響
部分微生物代謝物，例如短鏈脂肪酸，可能參與免疫相關訊號。
但必須強調：
這些機轉並不代表每一種益生菌都能在人體產生相同的免疫效果。
六、腸肺軸是什麼？腸道菌相真的會影響呼吸道嗎？
腸肺軸（Gut-Lung Axis）是近年受到關注的研究概念。
它描述腸道微生物、微生物代謝物、宿主免疫系統與呼吸道之間可能存在的雙向關係。
研究中的可能路徑
腸道微生物及其代謝物，可能與宿主免疫訊號互動。
部分免疫反應及代謝訊號可能與遠端器官，包括呼吸道，產生關聯。
同時，呼吸道感染及其他全身性變化，也可能影響腸道環境。
腸肺軸代表益生菌可以預防病毒感染嗎？
不代表。
腸肺軸提供可能的生物學解釋，但是否能降低感染風險，仍需要人體隨機對照試驗證實。
因此，評估益生菌與呼吸道健康時，不能只看機轉圖。
真正重要的是：
- 感染發生比例
- 感染次數
- 症狀持續時間
- 症狀嚴重程度
- 不良事件
- 研究證據確定性
七、最重要人體證據：2022年Cochrane系統性回顧
Cochrane於2022年更新《Probiotics for preventing acute upper respiratory tract infections》。
這篇系統性回顧是評估益生菌與急性上呼吸道感染的重要文獻之一。
研究納入不同年齡族群及不同益生菌介入試驗。
主要結果整理
| 臨床指標 | 統合結果 | 95%信賴區間 | 證據確定性 |
|---|---|---|---|
| 至少發生一次上呼吸道感染 | RR 0.76 | 0.67–0.87 | 低 |
| 至少發生三次上呼吸道感染 | RR 0.59 | 0.38–0.91 | 中 |
| 上呼吸道感染發生率 | Rate ratio 0.82 | 0.73–0.92 | 低 |
| 每次感染平均持續時間 | MD −1.22天 | −2.12至−0.33天 | 低 |
| 因上呼吸道感染使用處方抗生素 | RR 0.58 | 0.42–0.81 | 中 |
| 至少發生一次不良事件 | RR 1.02 | 0.90–1.15 | 低 |
資料來源：Zhao Y, Dong BR, Hao Q. Cochrane Database of Systematic Reviews. 2022。
如何理解RR 0.76？
RR是相對風險（Relative Risk）。
RR 0.76表示在該統合分析中，益生菌組發生至少一次上呼吸道感染的相對風險，約為對照組的76%。
換句話說，相對風險約降低24%。
但這不是說每100個人一定有24個人因此避免感冒。
真正的絕對效益，仍取決於原本的感染風險。
如何理解縮短1.22天？
這是多項試驗合併後的平均差異。
不代表每個補充益生菌的人都能少感冒1.22天。
不同菌株、研究對象及感染情況，可能具有不同結果。
研究限制
- 研究菌株不同。
- 劑量不同。
- 介入時間不同。
- 部分研究存在偏差風險。
- 多項結果的證據確定性偏低。
因此，Cochrane的結果支持部分潛在效益，但不代表所有市售益生菌都能預防感冒。
八、2025年成人研究：10萬名以上受試者的網絡統合分析
2025年一篇成人呼吸道感染營養補充品系統性回顧與網絡統合分析，納入107項試驗、101,751名成人進行網絡分析。
研究比較不同營養補充介入，包括部分益生菌。
主要結果
| 介入方式 | 呼吸道感染發生風險RR | 95%信賴區間 |
|---|---|---|
| Bifidobacterium animalis相關介入 | 0.79 | 0.63–0.99 |
| 多菌株益生菌 | 0.90 | 0.82–0.98 |
研究也發現，多菌株益生菌在部分分析中與較短的呼吸道感染症狀持續時間有關。
合併平均差約為−0.97天。
研究如何解讀？
這項研究顯示，某些益生菌介入可能對成人呼吸道感染結果具有潛在效益。
但網絡統合分析包含間接比較，不等於所有介入方式都曾直接進行頭對頭試驗。
此外，研究中的多菌株產品配方不同，不能將其結果套用到任意多菌株商品。
研究支持的是特定試驗介入的平均效果，不是「只要含雙歧桿菌就能預防感染」。
九、2026年嬰幼兒研究：結果並非所有族群都一致
一篇2026年發表的系統性回顧與統合分析，專門評估出生後24個月內的益生菌或合生元補充，是否與呼吸道感染風險降低有關。
研究納入9項隨機對照試驗。
主要結果
| 指標 | 統合結果 | 95%信賴區間 |
|---|---|---|
| 至少一次上呼吸道感染 | OR 0.95 | 0.47–1.95 |
| 任何呼吸道感染 | OR 0.66 | 0.35–1.25 |
兩項主要分析的信賴區間都跨越1，未達統計顯著。
研究者認為，目前證據不支持常規對24個月以下兒童補充益生菌或合生元，以預防呼吸道感染。
這項研究為什麼重要？
它提醒我們：
即使整體研究顯示某些益生菌具有潛在效益，也不能直接推論所有年齡層都有相同效果。
尤其嬰幼兒的微生物發育與免疫系統仍在變化，不應自行使用成人益生菌產品。
十、兒童與成人的益生菌免疫研究，可以直接比較嗎？
不能。
不同族群在以下方面可能有差異：
- 免疫系統成熟程度
- 腸道微生物組成
- 感染暴露環境
- 研究使用的菌株
- 補充劑量
- 研究持續時間
- 既有健康狀況
例如，幼兒園兒童的呼吸道感染暴露情境，與健康成年人或高齡住民不同。
因此，不能把某項兒童研究的效果直接套用到成年人。
也不能因為某項成人研究有效，就推論嬰幼兒使用相同菌株必然安全有效。
十一、益生菌能增加分泌型IgA嗎？
部分人體研究探討益生菌對唾液或其他黏膜分泌物中IgA的影響。
但研究結果不完全一致。
有些研究觀察到特定指標變化，有些則沒有明確差異。
而且即使IgA出現統計顯著變化，也不一定代表：
- 感冒次數減少
- 病程縮短
- 疫苗保護力增加
- 整體免疫功能改善
為什麼？
因為IgA是生物標記。
生物標記的變化，需要與實際臨床結果一起評估。
例如，一項研究如果只測量唾液IgA，而沒有記錄感染發生率，就不能直接宣稱產品能降低感染風險。
十二、免疫調節與提升免疫力，有什麼不同？
這是保健食品科學溝通中非常重要的區分。
免疫調節（Immunomodulation）
指某種介入可能影響免疫相關訊號、細胞或反應。
但影響不一定是單純增加。
提升免疫力
這是一個常見的生活化說法，但缺乏單一、通用的醫學測量標準。
例如：
某項介入可能降低特定發炎細胞激素。
這可能是某些情境下值得研究的變化。
但不能因此直接說「免疫力提高30%」。
科學證據比較
| 研究結果 | 可以合理描述 | 不宜直接推論 |
|---|---|---|
| 細胞激素改變 | 影響特定免疫訊號 | 全身免疫力提升 |
| IgA增加 | 特定黏膜免疫指標改變 | 一定不會感冒 |
| NK細胞活性變化 | 特定免疫細胞功能指標改變 | 可以預防癌症 |
| 感染風險RR下降 | 在研究條件下感染風險較低 | 所有產品都能預防感染 |
| 症狀天數縮短 | 在研究條件下平均病程較短 | 可取代醫療治療 |
十三、益生菌可以預防流感或COVID-19嗎？
目前不能將一般益生菌視為流感或COVID-19的標準預防方式。
部分研究探討益生菌與特定病毒感染的關係。
但不同研究在診斷方式、菌株、受試者及結果指標方面存在差異。
因此，不能因為某些研究顯示一般上呼吸道感染風險下降，就直接推論可以預防流感或COVID-19。
更重要的預防方式
依個人年齡、健康狀況及當地公衛建議，採取適當疫苗接種與感染預防措施。
益生菌不能取代疫苗、必要的醫療評估或治療。
十四、益生菌能改善過敏或異位性皮膚炎嗎？
部分益生菌研究涉及：
- 異位性皮膚炎
- 過敏性鼻炎
- 特定免疫反應
- 嬰幼兒過敏相關結果
但不同疾病的研究證據不同。
不能因為某菌株在呼吸道感染研究中有結果，就認定它也能改善過敏。
此外，過敏反應不是單純「免疫力太低」。
它涉及特定免疫反應與調節機制。
因此，益生菌與過敏相關的研究，需要另外依疾病、菌株及臨床結果評估。
十五、益生菌要吃多少CFU，才能對免疫健康有幫助？
目前沒有適用所有益生菌與所有免疫相關健康目標的單一最佳CFU。
部分呼吸道感染研究使用每日10⁹至10¹¹ CFU範圍的介入。
但不同研究的菌株、劑量與時間並不一致。
因此，不能把這個範圍當成所有產品的建議攝取量。
影響研究結果的因素
| 因素 | 為什麼重要 |
|---|---|
| 菌株 | 不同菌株的功能可能不同 |
| 劑量 | 需與臨床研究使用量相符 |
| 補充時間 | 短期與長期研究不可直接比較 |
| 年齡 | 兒童、成人與高齡者可能不同 |
| 健康狀況 | 健康人與高風險患者不同 |
| 研究終點 | IgA變化與感染風險不是同一件事 |
菌數越高，不代表免疫相關效果越好。
十六、如何判斷益生菌免疫研究是否可信？
閱讀產品所引用的研究時，可以依序確認以下六項。
第一：是否為人體研究？
細胞與動物研究可以提供機轉線索，但不能直接證明人體臨床效果。
第二：是否為隨機對照試驗？
隨機對照試驗通常能較有效降低部分偏差風險。
第三：是否使用相同菌株？
不同菌株不能直接互相引用功效。
第四：是否使用相同劑量？
研究使用的CFU應與實際產品攝取量比較。
第五：是否評估臨床結果？
例如感染發生率、症狀持續時間，而不是只看IgA或細胞激素。
第六：研究結果是否具有一致性？
單一小型研究結果，不一定能代表整體證據。
十七、益生菌與免疫健康的證據分級
| 研究領域 | 目前證據概況 | 科學解讀 |
|---|---|---|
| 腸道微生物與免疫系統互動 | 基礎研究充分 | 生物學關係明確 |
| 特定菌株影響免疫指標 | 部分人體研究 | 依菌株與指標判斷 |
| 部分上呼吸道感染結果 | 有系統性回顧支持 | 可能有益，但確定性不一 |
| 24個月以下兒童常規預防呼吸道感染 | 統合結果未顯示明確效益 | 不支持常規使用 |
| 所有益生菌均可提升免疫力 | 缺乏支持 | 不可一般化 |
| 益生菌可取代疫苗或抗感染治療 | 不支持 | 不應作此宣稱 |
| 高CFU一定帶來更強免疫效果 | 缺乏支持 | 應重視菌株與臨床終點 |
十八、哪些人補充益生菌需要特別小心？
益生菌對許多健康成人而言通常具有良好的短期耐受性。
但這不代表所有人都適合自行補充活菌製劑。
以下族群應先與醫療專業人員討論：
- 嚴重免疫功能低下者
- 重症住院患者
- 有中央靜脈導管者
- 極早產或其他高風險嬰兒
- 有嚴重腸道屏障損傷者
- 具有複雜慢性疾病者
部分高風險情境中，活菌製劑可能造成感染等嚴重不良事件。
因此，不能只因為產品是益生菌，就認為完全沒有風險。
十九、除了益生菌，還有哪些方式可以維持正常免疫功能？
人體免疫系統需要整體營養與生活條件支持。
1. 維持均衡營養
攝取足夠能量、蛋白質、蔬菜、水果及其他營養來源。
2. 避免營養素缺乏
維生素A、C、D、鋅、鐵、硒等營養素，都與正常免疫功能有關。
但營養素足夠不代表補充越多越好。
3. 維持規律睡眠
睡眠與免疫相關生理調節具有關聯。
4. 規律身體活動
依個人健康狀況維持適當運動。
5. 接受建議的疫苗接種
疫苗是針對特定感染的重要預防工具。
6. 維持適當衛生習慣
例如洗手、注意室內通風及生病時減少傳播風險。
益生菌若具有特定研究支持，也只能作為整體健康管理中的其中一個選項。
二十、益生菌與免疫力的10個常見迷思
迷思1：免疫力越高越好。
錯。免疫系統需要適當調節，而非無限制活化。
迷思2：所有益生菌都能預防感冒。
錯。效果可能具有菌株特異性。
迷思3：IgA增加就代表不會感染。
錯。IgA不是感染風險的直接替代指標。
迷思4：菌數越高，免疫效果越好。
沒有通用證據支持。
迷思5：腸道菌相越多樣，免疫力一定越強。
不能直接推論。
迷思6：益生菌可以取代流感疫苗。
錯。不能取代疫苗。
迷思7：益生菌可以治療所有病毒感染。
沒有證據支持這種廣泛宣稱。
迷思8：益生菌對所有年齡層效果相同。
錯。研究結果可能因年齡不同。
迷思9：所有活菌食品都具有相同免疫效果。
錯。食品、菌株及臨床證據不同。
迷思10：健康的人一定需要每天吃益生菌。
不一定，沒有適用所有人的補充必要性。
二十一、FAQ：益生菌與免疫健康常見12問
Q1：益生菌真的能提升免疫力嗎？
部分菌株具有免疫相關人體研究，但不能把所有益生菌都視為具有相同效果。
Q2：腸道和免疫系統有什麼關係？
腸道具有重要的黏膜免疫系統，參與微生物辨識、免疫反應與免疫耐受。
Q3：IgA是什麼？
IgA是一種抗體，其中分泌型IgA參與黏膜免疫防禦。
Q4：IgA越高越好嗎？
不一定，必須依檢測種類與臨床情況判讀。
Q5：益生菌可以預防感冒嗎？
部分系統性回顧顯示潛在效益，但證據確定性與菌株差異仍需注意。
Q6：益生菌可以縮短感冒時間嗎？
部分統合分析顯示平均症狀持續時間可能縮短，但不代表每個人都有效。
Q7：益生菌可以預防流感嗎？
不能將一般上呼吸道感染研究直接推論為流感預防效果。
Q8：益生菌可以取代疫苗嗎？
不可以。
Q9：益生菌需要吃多少CFU？
沒有適用所有免疫健康目標的通用劑量，應依菌株與人體研究判斷。
Q10：兒童可以補充益生菌預防感冒嗎？
應依年齡、健康狀況及醫療建議判斷；嬰幼兒不宜自行常規補充以預防感染。
Q11：益生菌可以改善過敏嗎？
部分研究探討特定過敏相關結果，但不能推論所有菌株對所有過敏疾病有效。
Q12：如何挑選具有免疫研究的益生菌？
應確認完整菌株、人體研究、使用劑量、研究族群及實際臨床終點。
二十二、益生菌免疫研究閱讀檢查表
| 檢查項目 | 判斷問題 |
|---|---|
| 研究對象 | 成人、兒童或高齡者？ |
| 菌株名稱 | 是否標示完整菌株？ |
| 研究設計 | 是否為隨機、雙盲、安慰劑對照？ |
| 每日劑量 | CFU是多少？ |
| 介入時間 | 補充幾週或幾個月？ |
| 主要終點 | IgA、感染次數或症狀天數？ |
| 統計結果 | 是否有RR、95% CI與p值？ |
| 安全性 | 是否記錄不良事件？ |
| 研究限制 | 是否有偏差風險或樣本不足？ |
| 產品一致性 | 市售產品是否與研究製劑相同？ |
這份檢查表可協助讀者辨識研究證據，但不能取代專業醫療建議。
結論：益生菌與免疫系統有科學關聯，但不能把所有益生菌都稱為提升免疫力產品
腸道是人體重要的黏膜免疫環境。
腸道微生物與免疫系統之間存在複雜的雙向互動，而部分益生菌可能透過上皮、微生物及免疫訊號參與相關生理調節。
在人體臨床研究方面，2022年Cochrane系統性回顧顯示，益生菌介入可能降低部分急性上呼吸道感染風險，並可能縮短平均感染持續時間。
2025年成人網絡統合分析，也觀察到部分益生菌介入的潛在效益。
但2026年針對24個月以下兒童的統合分析，未顯示常規補充對呼吸道感染具有明確預防效果。
這些結果說明，益生菌研究必須考慮菌株、年齡、劑量、介入時間與臨床終點。
此外，IgA或其他免疫生物標記的改變，不等於已經證明疾病風險下降。
真正具有科學價值的益生菌免疫研究，不只是觀察免疫細胞或抗體數值，而是確認特定菌株能否在明確族群中，產生可重複、具有臨床意義的健康結果。
參考文獻與官方醫學資料
- Zhao Y, Dong BR, Hao Q. Probiotics for preventing acute upper respiratory tract infections. Cochrane Database of Systematic Reviews. 2022;8. DOI: 10.1002/14651858.CD006895.pub4.
https://doi.org/10.1002/14651858.CD006895.pub4 - Cochrane. 益生菌（活性微生物）能預防像是感冒的上呼吸道感染嗎？繁體中文證據摘要。
https://www.cochrane.org/zh-hant/evidence/CD006895_can-probiotics-live-micro-organisms-prevent-upper-respiratory-tract-infections-such-common-cold - National Institutes of Health, Office of Dietary Supplements. Dietary Supplements for Immune Function and Infectious Diseases — Health Professional Fact Sheet.
https://ods.od.nih.gov/factsheets/ImmuneFunction-HealthProfessional/ - Comparative effectiveness of oral nutritional supplements in preventing respiratory tract infections among adults: a systematic review and network meta-analysis. 2025.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/40969681/ - Strain-Specific Effects of Early-Life Probiotic Supplementation on Respiratory Infections in Infants: A Systematic Review and Meta-Analysis. 2026.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/42451071/ - Hill C, et al. The International Scientific Association for Probiotics and Prebiotics consensus statement on the scope and appropriate use of the term probiotic. Nature Reviews Gastroenterology & Hepatology. 2014;11:506–514. DOI: 10.1038/nrgastro.2014.66.
https://doi.org/10.1038/nrgastro.2014.66 - ISAPP. Probiotics for Healthy People. Updated 2026.
https://isappscience.org/resource/probiotics-for-healthy-people/ - ISAPP. Health Benefits of Probiotics. Updated 2026.
https://isappscience.org/resource/health-benefits-of-probiotics/
健康提醒： 本文僅供一般健康教育使用，不構成疾病診斷、治療、感染預防保證或特定食品功效宣稱。益生菌不能取代疫苗、必要的醫療檢查或治療。免疫功能低下、重症患者及高風險嬰幼兒，應先諮詢醫療專業人員。
